拉肚子喝粥是放盐还是放糖

百科月 23 0

拉肚子是生活中比较常见的一种病症,这个时候身体会流失大量的水分,肠胃比较弱,要吃一些清淡好消化的食物。拉肚子建议喝粥,最好吃加盐的白粥,可以补充人体所需的盐分,有助于病情的恢复。

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拉肚子喝粥是放盐还是放糖

建议放盐。

在腹泻期间,你可以喝粥并添加一些盐,但粥和盐不是止泻药,它们可以帮助补充流失的盐。

如果你喜欢咸白粥,你可以放一点盐,但不要放肉。腹泻时不要在粥里放太多蔬菜。肉类会增加肠胃的消化负担。蔬菜中有很多粗纤维,容易刺激肠道蠕动加快,不利于病情的恢复。

腹泻时可以喝粥。一方面,你可以补充碳水化合物,另一方面,粥很容易消化和吸收。但最好不要在粥里放糖,以免刺激胃酸分泌而加重腹泻。

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拉肚子吃粥加什么调料比较好

加盐比较好。

对于腹泻,你可以喝含盐的白粥。建议不要放肉。肉粥会加重肠胃的负担。虽然腹痛和排便后疼痛有所缓解,但此时肠胃会因炎症而出现不同程度的水肿。如果你吃肉,疾病会加重。因此,腹泻后两到三天内,饮食应清淡,不妨喝白粥加少许盐。

你可以把一些山药、芡实和莲子放进粥里煮,因为食物本身就有止泻的药。一些高蛋白食物如鱼、虾和螃蟹不能食用。如果你发烧,你不能吃鸡肉和鸡蛋。难以消化的红薯、芋头和糯米也不能食用。

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拉肚子吃什么粥好

一般腹泻的人可以吃小米红枣粥、山药粥等,除了这些粥,患者还需要积极配合医生进行治疗。

1.小米红枣粥

小米红枣粥的主要原料是小米和红枣,两者都具有很高的营养价值。小米红枣粥一起煮成粥后,属于半流质食物,可以补充身体的营养,在一定程度上强身健体。小米红枣粥是一种易消化的食物,一般不会导致腹泻更严重。

2.山药粥

山药粥是在粥中加入适量的山药制成的。山药也是一种营养丰富、易消化的食物。适量食用对健康有益。

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