小孩吃饭通常是妈妈们最头疼的事情了，很多孩子小时候都会有挑食、不爱吃饭，喜欢边玩边吃，这种就是不好的饮食习惯了，要从小就给孩子纠正过来。还有的小孩吃饭喜欢含着饭一直不吞咽，这种情况除了会腐蚀牙齿，还容易出现呛进气管的危险情况，所以一定要弄清楚是怎么回事。
小孩为什么喜欢含饭不吞
小孩喜欢含饭不吞也是有分很多情况的的，常见的就是已经吃饱了，或者没有食欲。
如果小孩是每一口含很久才咽，很有可能是喜欢嘴里有东西的感觉，一般是比较小的孩子会有这种情况，可以给孩子安抚奶嘴。如果是在最后几口饭一直不吞咽，那么多半就是孩子已经吃饱了不想吃，这个时候就不要强行喂饭了。可以让宝宝喝点水，漱一下口之后离开餐桌。
有时候宝宝肠胃不好，没有食欲，也可能会含饭不吞，可以平时让宝宝吃点益生菌，促进宝宝的肠胃消化。也与宝宝在进食时注意力不集中有关。最好给宝宝设定一个吃饭时间，不要边看电视边玩边吃，如果到点宝宝不吃饭，可以试着这一顿不喂，等下一顿到点了再喂，让宝宝自己学会独立吃饭、按时吃饭。另外，婴儿体内缺乏锌也会导致不好好吃饭。
