白领怎样有效治疗失眠(失眠好办法) 失眠src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"... 养生 访客 62 2023-03-30
白领应对情绪性失眠 可试试玫瑰花茶 情绪性失眠中,很多职场女白领是因为生活中的偶发事件产生急躁、焦虑、郁闷等情绪,进而造成短期的失眠。 这种情况下,切忌躺在床上思考事情,很多人失眠时会情... 养生 访客 138 2023-03-15