闪腰了睡地板上行吗 我们在平时搬重物或者弯腰的时候，一定要注意慢慢弯下去，不能突然下去然后突然起身，这样是很容易扭到腰或者是闪腰的，严重的话还会疼痛难忍。闪腰之后要注意休息，避免剧... 生活 百科月 20 2024-04-18
坐着闪到腰怎么回事 现在很多人因为工作的原因，经常需要久坐，但是越是久坐越要定期起来活动活动，而且不要突然起身，不然的话也是容易闪到腰的。因为长期保持一定的姿势会让肌肉僵硬，突然活... 生活 百科月 60 2023-12-11
突然闪腰不敢直腰要怎么办 我们日常在搬重物的时候，一定要注意先蹲下再起身，而不要直接弯腰去搬，不然这样是很容易闪到腰的。特别是本身有腰肌劳损，或者是年龄偏大的人，搬重物更是要注意。如果搬... 生活 百科月 51 2023-11-29
闪到腰该如何急救 当下由于很多人都不怎么运动，所以每每搬重物或是扭个头的功夫都会出现闪到腰的情况，于是乎闪到腰该如何急救成了人们茶余饭后最为关注的一个问题。下面小编就同大家一起看... 生活 百科月 91 2023-10-31
