健康饮料人手一杯 电脑前明目减肥防辐射

　　美丽女孩到底该如何健康瘦身呢？在瘦身的同时还要兼顾防电脑辐射，真不容易啊！  养生饮品绿茶　　绿茶是近几年来最为人所津津乐道的...

养生 访客 73 2023-03-20

夏季冷饮消暑 七招健康不打折

每年的夏季，冷饮的食品广告就会铺天盖地的向我们袭来。让我们本不想吃，也会胃口大开。有时候，一天就会报销掉几份的冷饮。吃大量的冷饮，如冰镇的饮料、冰镇的西瓜，冰淇...

养生 访客 134 2023-03-19

年末饮食多杂乱 注意饭后7禁忌

一到年底，无论是企业公司的饭局或者是家庭聚餐，我们难免都要到外吃饭，满桌的大鱼大肉配上各种烟酒饮料，吃的不健康再加上饭后没有注意禁忌事项，肠胃很容易受伤，现在快...

养生 访客 158 2023-03-18

世界水日 巧妙饮水做水润女人

　　每年的3月22日，是世界水日。都说女人是水做的，因此在我们生活中也出现了诸如“女人每天必须喝7杯水”的说法。在这个全球都倡导节约用水的大环境下，需要水滋润的...

养生 访客 117 2023-03-18

春夏之交养生保健 注意七要点

　　即使早晚还有一点凉气，但是夏天已经慢慢走近我们的眼前。在这个春夏之交时，疾病最容易侵袭我们，我们应该怎么做才能拥有健康的身体呢？　　1、气温升高之时注意...

养生 访客 160 2023-03-18

女性睡前养生 学会从体内加温

一个美丽、优雅的女人，往往从细节来体现，而美丽也不是一朝一夕就可以改变的。女人要想有一个健康的身体，美丽的容颜，养生以下睡前习惯是很有必要的。睡前习惯一：从...

养生 访客 110 2023-03-18

电脑族喝菊花茶 11个喝水养病秘方

　　胃寒，喝红茶、姜糖水。胃寒的人要少喝性寒的绿茶、凉茶、果汁，可以喝暖胃的红茶、姜糖水。　　便秘时，喝点蜂蜜水或者果蔬汁。它们含有丰富的果糖，果蔬汁还有不...

养生 访客 244 2023-03-16

早起第一杯水 跟四种水说NO

　　当我们人体代谢的时候正是体内巨大负荷的时候，这是人体代谢最旺盛的时候，希望大家抓住这个时候。早餐的开始就是早晨起来的第一杯水，早上起来的第一杯水对健康人来说...

养生 访客 111 2023-03-16

甜食控注意！过度吃糖五大危害(过量吃甜食的危害)

随着社会的发展，食糖过多的危害越来越受到人们重视，食糖吃糖过多引起肥胖，易导致动脉硬化、冠心病、高血压病、糖尿病、胆结石症及肾病等，与烟酒同样地危害人类健康。...

养生 访客 93 2023-03-12

[喝水减肥方法大全]喝水减肥法的方法

今天为大家带来的相关内容，各位女性朋友一起来看看吧！喝水减肥法的方法　　喝水减肥法的方法，...

养生 访客 84 2023-03-06