提亮肤色的茶|几款茶帮助女性提亮肤色

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养生一直是我们大家都非常注意的事情了,现在大家都比较注意通过饮食来养生了,不过除了通过食物养生之外,喝茶也是可以帮助我们养生的哦,尤其是对于女性朋友们来说就更是如此了,下面就让我们看看什么茶能帮我们吧。

一、糖茶

[茶方]茶叶2克,红糖10克。

[制服法]开水冲泡。

[功效]有补中益气和胃消食功效,用于大便不通、小腹冷痛、痛经

二、升压药茶

[茶方]太子参(又名孩儿参)9g、肉桂、炙甘草各3go

[制服法]将太子参、炙甘草切成薄片,肉桂为末,共入一带盖的茶杯中,然后冲入沸水、加盖闷置10分钟即成。频频饮服,每日1剂,饮完再冲入沸水泡服,直至无味为止,最后太子参也可嚼服。

[功双]温阳益气,升血压。适用于低血压头晕及虚寒性胃痛、腹病等。

三、润喉清音茶

[茶方]胖大海12克,生地12克,冰糖30克,茶叶适量。

[制服法]沸水冲泡,盖闷10分钟。代茶频饮,每日3剂。

[功效]清肺化痰,养阴生津,清咽润喉。适用于声音嘶哑。

四、苏叶盐茶

[茶方]苏叶6克,绿茶3克,盐6克。

[制服法]将绿茶炒至微焦,再将盐炒呈红色后将所有原料加水煎汤,去渣取汁。代茶温饮,每日2剂。

[功效]清热宣肺,利咽喉,用于治疗声音嘶哑、咽痛等症。

这就是我们给大家介绍的几种茶了,可以帮助朋友们起到养生保健的作用,有些身体上的小问题这些茶也是可以起到治疗缓解的作用的哦,朋友们不要错过了。

对于女性朋友们来说,养生就没有那么多的关注了,女性朋友们更注重于变美了,不过要提醒大家的是,想要变美,首先需要有健康的身体才行哦,上面推荐的几款茶既可以保健还能够帮助美容,女性朋友们千万不要错过了哦。


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标签: #茶方 #养生 #肤色