四款中草药 百分百有效缓解女性痛经

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痛经,让女人们每个月如临大敌。痛经,让女人们闻风丧胆。痛经,让女人们尽受折磨。然而却无法将疼痛快速消除,除非吃止痛药,但是每个月都吃止痛药也不是方法,相信大家都在寻找不含副作用的中药,可以帮助缓解痛经,减轻痛楚。

下面,就为各位饱受痛经折磨的MM推荐4款中草药,按照疗程服用,可以起到缓解痛经,舒筋活血的作用。

  【艾草】

艾草是一种既能作为药用,又能当做食物的草本植物。性味辛苦,很多妇科疾病的治疗都少不了艾草。艾草主要治疗月经寒而不调,痛经,不孕等症状。可以帮助女性止冷痛、抗凝血、理气血,止血驱寒。另外,还有医学研究表明艾草是一种具有抗病毒能力的药材。


缓解痛经的食疗:老母鸡艾草汤

老母鸡1只,艾草15克,食盐少许。将老母鸡洗干净后切成块状,艾草洗干净连同母鸡块一同下锅,放适量的清水一同煮汤,1小时候起锅盖加盐搅拌均匀即可。每煮一次分2-3次食用。在月经期前后可以连续服用2-3剂。可以帮助缓解痛经的症状,有补气健脾的功效,对于体虚经少、失眠多梦、少腹冷痛的症状均有改善作用。

  【当归】

当归是一味具有浓郁气味的中药,呈黄棕色。当归的养生功效历来都受到人们的追崇,当归不仅可以补血活血,调理月经,还能止痛化瘀,润肠通便。对于每个月痛经女性的子宫状态具有调节的作用,减轻子宫不正常状态所带来的精通。另外,当归具有促进血红蛋白和红细胞的生成,起到抗血小板凝聚的作用。

缓解痛经的食疗:当归生姜羊肉汤

当归30克、生姜30克、羊肉500克。当归、生姜放入砂锅加清水适量,然后将切成条的羊肉下入锅内,在武火上烧沸后,打去浮沫,改用文火炖约1.5小时至羊肉熟烂即可,食用时可加适量黄酒

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标签: #痛经 #艾草 #缓解