《保肝护肝的养生茶》春季保护肝脏的三款养生茶品

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春季是保护肝脏的最适合的一个季节,这个季节要懂得一些养生的方式和方法,这样的话可以减少一些疾病的发生哦。春季如何去保护肝脏的呢,下面的这些养生的茶品就是不错的选择,来看看具体的介绍吧。

山楂五味子茶

山楂50克,五味子30克,白糖30克。将山楂、五味子用水煎2次,取两次的汁混匀,调入白糖,代茶饮。山楂五味子茶补益肝肾,活血化瘀。

夏枯草桑叶茶

夏枯草15克,桑叶10克,野菊花15克,山栀子15克,绵茵陈15克,溪黄草15克,车前子10克,黄芩10克。上药混匀后,每次取10~15克,沸水冲泡饮用。清肝泻火,明目止渴。适合用于肝胆湿热证:头胀痛,烦躁易怒,眼屎多,口苦,眼睛红或痒或流泪,睡眠差,大便硬或烂,小便黄,舌苔黄厚。这样的茶适合春季饮用,可以起到很好的滋阴的作用,对于缓解头晕啊或者是身体不适有很好的效果,还可以保护肝脏的哦。

龙胆草清肝茶

龙胆草1.8克,柴胡1.8克,甘菊花3克,生地黄3克,川芎1.8克。加水煎汁,或以沸水冲泡,代茶饮用。每天1~2剂。这款茶平肝清热。适用于目赤肿痛、耳痛耳胀、脓耳等。

关于春季保护肝脏的一些茶品,大家都知道了吧,营养价值高,而且还可以有健脾胃的作用,对于身体虚弱啊,或是需要调理肝脏脾胃的人群来说都是不错的养生之选。这些茶品大家可以经常饮用,对身体健康有一定的好处哦。


那么《保肝护肝的养生茶》春季保护肝脏的三款养生茶品的内容就到这里了,希望对各位有所帮助!

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