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奶水是母亲给宝宝最特殊的礼物。全部奶水全过程，痛并甜美着。被小宝宝吸允乳头的痛，奶水不足的愧疚，看见小宝宝考虑的模样的幸福快乐。坚信许多母亲也会像星辰妈一样的，坚持不懈纯奶水。药房下奶药有那些？
药房下奶药有那些
可以吃点中药材的下奶药，可是不应多食，是要三分毒，对身体不好的。您可以用食疗的方式补一下，每日吃点小青菜或是用淮山药、枸杞、荠荠菜炖制鲫鱼豆腐汤也是很合理的，最少不容易像猪脚那般顿完后有很多的植物油脂。要了解女士因为缺奶服食过多的猪脚汤便是造成身型走形的挺大原因。
产妇吃什么新鲜水果催奶
一：番木瓜，木瓜的功效许多，番木瓜带有糖原、膳食纤维素、蛋白、维生素b2、维生素C、钙、钾、铁等成份，番木瓜中带有一种番木瓜素，有高宽比溶解蛋白的工作能力，在极短期内内便可被它转化成身体非常容易消化吸收的营养物质，立即刺激性孕妈乳腺的代谢。让胸部更丰腴，协助分泌乳汁，能够使孕妇可以迅速的催奶。
二：带有很多维生素的新鲜水果。比如猕猴桃，桔子，山楂果等。维生素C和优质蛋白质的成分极高，避免生完孩子再次流血。钙是组成宝宝骨骼门牙的关键成份，孕妇适度吃这种新鲜水果，可以根据孕妇的奶水把优质蛋白质出示给宝宝，那样能推动婴儿牙齿、骨骼的生长发育。此外，这种新鲜水果有催乳功效，孕妇乳腺管不顺畅时，能够服用，能够协助孕妇迅速的代谢保湿乳液。
三：是带有很多的铁和蛋白的新鲜水果，比如红提和大枣，因其含铜量较高，因此可补血补气。可作为补钙食品，孕妇生完孩子失血过多，能够红提做为补血补气的佳品。大枣是新鲜水果中最好是的补品，具备健脾活胃、益气养阴津、调节血脉、和解百毒的功效，能够催乳，使孕妇很多的催奶。
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