[吃柚子,上火吗?|常吃柚子上火吗]对于不少人来说都是个问题，接下来貂蝉女性网就来说说
常吃柚子上火吗
常吃柚子上火吗，柚子是一种和很常见的水果，味道酸酸甜甜的，很多人都喜欢吃。但是我们吃水果的时候也要注意一下，有些水果吃了是会上火的，我们最常见的吃了会上火的水果就是榴莲和菠萝。下面我们一起来看一看，常吃柚子会上火吗。
常吃柚子上火吗1
1、不上火
吃柚子是不会上火的，而且还有一定的去火功效，柚子具有清热化痰的作用，所以柚子是降火的。是秋冬季节解乏和缓解感冒咳嗽和上火的良好水果，柚子性寒味甘酸，有止咳平喘，清热化痰，健胃消食，解酒除烦的医疗作用，所以吃柚子是不会上火的。
2、能去火
适当吃些可以改善咳嗽，便秘，消化不良等症状且不仅不会上火，还可以下火，柚子是凉性水果，维生素C含量相对丰富，有消炎解毒的作用，柚子中的果胶等膳食纤维可促进消化，也可以改善便秘的。
3、提示
吃多了会引起腹泻等症状，损害胃肠道，不宜多吃，一般一天吃半个到1个就够了，柚子性寒如果过量食用，柚子中的丰富果酸会刺激胃粘膜，损害胃肠道。
常吃柚子上火吗2
柚子的食用价值
非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的'元素，这是其他水果难以比拟的。柚肉中还富含维生素C以及类胰岛素等成分，有降血糖、降血脂、减肥、美肤养颜等功效。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。
吃柚子的注意事项
1、柚子和很多的药物都有相互反应的作用，在吃药的时期内不宜食用柚子，以免引起身体不适。
2、柚子味酸、苦，对胃肠道有一定的刺激作用，不适合大量食用，会增加胃肠道的负荷。
3、柚子性寒，不适合大量食用，以免引起脾胃虚寒，出现腹泻等症状。
三类人别吃柚子
1、服避孕药的女性应忌食
美国一项研究显示，柚子对避孕药的影响最为突出。专家称“如果服用了避孕药的妇女，在性生活后食用1～2个柚子，或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药，那么她就有可能成为一名母亲，原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。”
2、身体虚寒的人不宜多吃
柚子性寒，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻，故身体虚寒的人不宜多吃。
3、高血压患者服药莫吃柚子
专家建议，在服用降压药期间，不要吃柚子或饮用柚子汁，否则可产生血压骤降等严重的毒副反应。蔡婆婆有高血压多年，一直按时服药，注意饮食，血压控制得很好，最近听说柚子中含有丰富的维生素c以及各类胰岛素等成分，能够降血脂和血糖，就常吃柚子。谁知，近日蔡婆婆在吃完大半个柚子后不久，就出现头晕恶心、心慌乏力、血压降低。医生刘鹏介绍说，服用降压药时，如果同时吃柚子，就好比服用过量的降压药，使血压明显大幅下降，甚至可诱发心绞痛、心肌梗死或中风。
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