接吻是情侣间表达爱意的方法之一，也是一种甜蜜的享受。中医指出，接吻对健康有很大的好处。下面我们一起来看看接吻对健康有哪些好处以及接吻技巧。
接吻对健康的好处
1、美容去皱防衰老
接吻时，12组唇部肌肉和17组舌头肌肉会呈紧张状态，促进血液循环，有助预防皱纹，令皮肤更光滑，有美容效果，好过去美容院。
2、接吻有减肥功能
每一次接吻，会消耗体内至少12个卡路里。科学家指出，每天只要吻3次，每次持续20秒，便有减肥功效。
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3、令人长寿 减少得病机会
经常接吻的人，平均寿命较一般人长5年，得胃病和血液病的机会也比较少。
4、阻止继续打嗝
接吻是治疗打嗝不止的最有效的方法。
5、充当药物 有效止痛
激情接吻时，因受刺激所分泌的内啡泰荷尔蒙，相当于一片止痛药的效果。而接吻中产生的唾液，又会自动产生抗生素，具麻醉效果，让人展示忘掉忧伤。
6、叫人心情快乐
接吻能刺激分泌，叫人心情愉快。如果每天接吻3次，整天便会活在快乐中。
7、有趣的接吻习惯
90%以上的女性在接吻时会闭上眼睛，75%的男性会睁开眼睛偷看。
8、增强免疫力
接吻可以让双方的唾液交换，原来唾液中的水分、细菌、天然盐和蛋白质等，一旦加入别人的唾液，某些微生物会产生不同反应，从而刺激个人免疫系统产生特定抗体，增强免疫力。
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9、更加健康
接吻能阻止皮质激素形成，减少患高血压、高胆固醇、肌肉萎缩和失眠的几率。
10、保护牙齿
接吻时分泌的大量唾液，含有钙和磷质，可有效预防蛀牙，而且唾液的酸碱度属于中性，亦有助预防牙齿疾病如牙周炎等。
11、时间：每个人一生中，平均用20，160分钟（约两个星期）来接吻。
接吻有两种方式：
一种是唇的运用，一种是舌的运用。接吻是伴侣之间感情的表达，也是感情升温的甜蜜剂，有时更是化解紧张气氛的“和事佬”。
