对于女性来说，不管是什么斑，都相当影响形象，那么应该怎样拒绝斑斑找上门呢？夏日炎炎，紫外线增强，昆虫和细菌大量繁殖，恼人的皮肤病随之而来。专家介绍说，夏季皮肤病的发病原因主要有三大类：真菌、紫外线、虫咬，市民要注意防范。
防真菌
冷空调也会吹出“汗斑”
34岁的刘先生每天上班就是坐在办公室，很少运动，出汗机会也少。近段时间，他的脖子、上胸、背部和腰部长出了灰白色鳞屑。到医院检查，医生诊断为汗斑。这让小刘很纳闷，自己都不出汗，怎么会得汗斑呢？
皮肤医师说，男性的汗腺相对比较发达，因此流汗量较大，户外的高温环境让男人汗流浃背，这是汗斑的一个诱因，但坐在办公室里吹冷空调也有可能患汗斑。
专家说，不要认为只有出汗者才会患汗斑，如果身体的抵抗力下降，同样会患汗斑。汗斑又叫“花癍藓”，它是一种慢性真菌感染性疾病。这种真菌最适合在28℃下存活。这是吹冷空调患汗斑的一个原因。
另一方面，长时间蜗居在冷气环境下，又没有补充足够的水分，甚至出现脱水现象，人的抵抗力就会下降，真菌菌群失调，就可能会诱发汗斑。
汗斑、脚气、股癣等皮肤病是夏季常见的皮肤病，也是夏季真菌感染中发病率最高的一种疾病。应特别注意身体清洁，并随时保持皮肤干爽。选择吸汗透气的衣物，以棉质及丝质为好，避免紧身不透气的衣裤，鞋袜勤换洗并保持干燥。
天气炎热，容易流汗的人最好选择透气性好的藤椅或木椅就坐；在公共区域不要赤脚行走，多穿凉鞋也可降低罹患脚气的机会。
专家提醒，万一受到感染类似真菌，应及早就医，配些口服药物及外用抗霉菌药物都会有很好的疗效。如果发现同住的家人或室友也有类似症状，应同时治疗以免造成交叉感染。
防紫外线
吃雪菜年糕变“关公脸”
前几天艳阳高照，王女士在户外做志愿者时，发觉脸上痒痒的，以为被小虫子叮咬了，就没多在意，后来感到脸部有突起物，用随身携带的镜子一照，吓了一跳。她看到脸上、脖子上密布了针尖状的红点，还夹杂着脓样水疱，脸蛋成了京剧脸谱上的“关公”。
去医院检查后，医生说她得了光敏性皮肤病。医生问她是不是吃了芒果或者菠萝等光敏性食物，王女士说没有。后来在医生的提醒下，她想起来了，这几天单位发了一箱雪菜，家里天天做雪菜佳肴，早餐是雪菜年糕，晚餐是雪菜黄鱼。发病那天早上吃了雪菜年糕。
皮肤医师说，夏天，紫外线较强，要少吃那些具有光感性的瓜果蔬菜，以避免光敏作用产生。光感性食物被人体吸收后，所含的光感性物质会进入皮肤，再被阳光照射，就容易与日光产生反应，引起皮肤红肿、起疹等过敏症状。
除了雪菜，还有莴苣、荠菜、芹菜、菠菜、香菜、油菜、芥菜等都属于光感性蔬菜；水果中的芒果、菠萝、无花果、柠檬等具有光感性；海鲜类包括田螺、泥螺、蟹类、贝类。食用这些食物后，市民应注意避免日照，对过敏体质严重的人来说，应尽量避免食用。
由于紫外线照射引起的皮肤病常见的还有：光毒性反应，也就是俗称的“晒伤”；光化性唇炎，一般下嘴唇出现严重脱皮脱屑的情况；色素性皮肤病，如黄褐斑和雀斑在夏季颜色愈发加深。
专家提醒，夏季出游或者长期从事户外工作，平常要先做好防晒措施，一旦发现皮肤上有丘疹、水疱和脓疱，应及时到医院治疗。
