得了空调病 一块生姜就能搞定。虽已立秋，但天气仍然闷热，空调仍在“坚守岗位，努力工作”。然而有些人却遭了殃，患上了“空调病”，出现腹痛、吐泻、伤风感冒及腰、肩疼痛等各种不适症状。中医认为，一块生姜就能治疗这些不适症状。
中医认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒等3大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效预防和治疗“空调病”。
腰、肩疼痛：在空调房里呆久了，肩膀和腰背易受风、寒、湿等病邪的侵袭，特别是老人容易引发肩周炎。遇到这种情况，可烧制一些热姜汤，然后在热姜汤里加少许盐和醋，再将毛巾浸入姜汤中，拧干，敷于患处，反复数次。此法能松弛肌肉，舒筋活血，大大缓解疼痛。
腹痛、吐泻：夏秋季节，人体内的胃酸和消化液分泌减少，胃肠道抵抗细菌的能力减弱，在有空调的场所容易受冷热的刺激引起胃肠功能紊乱，导致病菌入侵，出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状。适当吃些生姜或者喝些姜汤，能起到防治的作用。
伤风感冒：经常处在空调环境中，由于室内外温差较大，很容易外感风寒。如果能及时吃上几片生姜或喝上一碗红糖姜汤，有助于驱寒解表，防治感冒。另外，用姜汤（加点盐、醋）泡足亦可收到很好的疗效。
小编提醒，预防空调病最好的办法就是不要24小时开空调，要经常通风，保持室内空气畅通，还要坚强锻炼增强体质，多喝水。
