未老先衰并非指样貌衰老，而是指心理年龄先于生理年龄，如今很多人都面临着这一问题，今天小编就为大家总结了心理衰老的十个迹象，早日鉴别出以便改掉。
一、竞争意识退化：
对事业没有创新思维，常感到空虚乏味，尤其是脑力劳动者，越来越感到力不从心。
二、自卑心理：
一个人独处时，常常会长嘘短叹，与世无争，面对外面的精神世界，往往感到自己已经落伍了。
三、办事效率低：
记忆力明显下降，好忘事，优柔寡断，缺少朝气，做一件事总要磨磨蹭蹭，一拖再拖。
四、反应异常：
一方面，有时候对人际关系特别敏感，总觉得家人及周围的人在与自己过不去，疑窦丛生；另一方面，有时想置身于众人之外，对发生在自己身边的事视而不见，反应冷漠。
五、性情急躁：
生活中越来越容易感情用事，言行中理智成分越来越少。更容易曲解他人好意，听不进别人意见，不冷静，一触即发。
六、性格孤僻：
喜欢独来独往，我行我素。尤其是不愿意面对陌生人，常借口逃避与陌生人接触。
七、思维迟钝：
面临突发事件时，往往束手无策，慌张无主，抓耳挠腮，不知怎么办才好。
八、情绪恍惚：
喜欢沉湎于往事的回忆，感情脆弱，情绪“儿童化”，时冷时热，对那些没有什么价值的东西反应兴趣浓厚，喜欢唠叨，又不管他人爱听不爱听。
九、固执己见：
不管做什么事情，都想以自己为中心，按自己的意愿行事。
十、疏散懒惰，精神不振：
常感到精力不支，好静恶躁，睡意绵绵。
亲，是否有以上的种种迹象表明你心理年龄已经长于生理年龄了呢？
