每个月总有那么几天里女性的心理是复杂的，因为这是女性的生理期。月经是一种正常的生理现象，但是有的女性则会出现月经不调等现象。那么什么样才被称为月经不调呢？女性朋友们更应该多关注自己，这是对自己健康的肯定。那么下面就由我们的小编为大家介绍一下如何诊断月经不调吧。
如何诊断月经不调？
月经不调自诊要点一、月经周期：
从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为一个月经周期。绝大多数人在28-35天之间，但也有少数人短至20天或长达45天一个周期，在上述范围内，只要月经有规律，均属正常现象。
月经不调自诊要点二、月经期：
阴道流血期间称为月经期，多数人的月经期持续3-5天，少至1-2天，多至7-8天也属正常范围。
月经不调自诊要点三、月经血量：
正常月经期的月经血量为20-120毫升，多数为50毫升，以月经来潮的第二三天比较多，以后逐渐减少。
月经不调是大部分女性患有的疾病，但是应该正确认识生理期的月经不调现象。如果月经迟迟不来不仅预示着怀孕，更加提示自己身体的健康出问题了。所以建议女性在月经不调时应及时到医院检查一下，为了自己的健康着想。
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