妇科炎症是女性常见的疾病之一，容易伤害女性生殖器官的健康，甚至会诱发癌症。所以日常需要注意卫生，做好清洁工作，避免细菌侵害。下面，小编就给介绍自测妇科炎症的方法以及如何预防。
如何自测妇科炎症？
1、自测盆腔炎和附件炎
发热、寒战是盆腔炎和附件炎的典型症状，患者可出现神经衰弱症状，如精神不振、失眠、周身不适等。患者还会出现下腹部坠胀疼痛，腰骶部酸痛，甚至有时伴会感到肛门坠胀感。患者还会有白带增多，呈脓性或浆液性，颜色或黄或白，常伴异味的症状。
2、自测尿道炎
尿道炎的典型症状分为淋菌性尿道炎和非淋菌性尿道炎。淋菌性尿道炎常出现尿急、尿痛、尿频、阴道分泌物异常或增多、外阴刺痒及烧灼感，偶有下腹及腰痛、月经不规则等症状。非淋菌病尿道炎由多种病原体导致，除有尿道炎症外，还常出现宫颈炎等生殖道炎症。
预防妇科炎症 从细节做起
1、注意外阴卫生。女性要每天清洗外阴，更换内裤，避免滋生病菌，从而引起外阴炎。
2、到公共游泳池游泳或与家庭成员、保姆共用浴盆、浴巾等，如果不注意卫生，有可能使女孩染上妇科炎症。
3、 不要穿紧身裤、紧身袜子。有的少女月经垫不常换，有的喜欢用卫生护垫，在酸性环境下容易导致滋生细菌，造成发生炎症。
4、内衣应柔软松宽，最好是棉织品。防止羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴，避免内裤与袜子同洗。在公共浴室不乱放衣物。
5、定期做妇科检查，做到预防为主。
提醒：据世界卫生组织调查，三分之一的癌症可以预防；三分之一的癌症如早期发现可以治愈；三分之一的癌症可以减轻痛苦延长生命。对于一般的妇科疾病的早发现早治疗也具有特殊的积极意义。而发现疾病的途径重在平时的定期体检。
