勿轻视月经期腹泻 小心是盆腔炎引起

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来月经那几天会拉肚子,大多数女性理所当然地以为这是正常的生理现象!但是,你错了,在月经期拉肚子可不是小事,有可能是肝肾脾的代谢失调导致,也有可能是盆腔炎,所以如果月经期间,出现腹泻现象,需要找出原因,做好相关的保健工作!

月经期腹泻究竟何原因?

1、盆腔炎

盆腔炎之所以可能引起腹泻,是由于子宫位于直肠的前面,患盆腔炎时,子宫后位盆腔充血,而经前盆腔充血较重,子宫充血变软,会更贴近直肠,压迫骶神经产生上坠感,子宫压挤直肠,刺激直肠黏膜收缩而引起排便。

2、肝肾脾代谢失调

女性月经期间常会出现大便次数增多、便质软或腹泻的情况,可能与脾、肾、肝三脏腑功能失调有关。月经期间,女性气血往下跑集中于子宫,不仅容易引发感冒、头晕等不适症状,气血循环变差也会影响肠胃功能,身体水分无法顺利透过脾、肾和肝的调节而代谢,造成体内湿气蓄积导致腹泻。

3、体内分泌的化学物质

月经期,体内会分泌某些化学物质,刺激子宫收缩从而让经血顺利排出。这与刺激肠道收缩、引起腹泻的化学物质是一样的。所以,一旦腹部感到绞痛时,女性可以服用一些抗炎止痛药物来抑制收缩,这种情况下可以使用止痛药止痛,不过最好在医师的指导之下服用。

如果月经期腹泻,如何缓解呢?

其实,可以通过按摩穴位的方法减缓腹泻的情况,有四个穴位按摩会起到较好的效果。

一是足三里穴:走胃经,可同时改善腹泻和便秘等肠胃不适症状。位于膝盖下缘外侧凹陷处下方3寸。

二是三阴交穴:是脾、肝、肾三条经络交汇的穴位,位于小腿内踝尖上​​3寸,胫骨内侧缘后方,可促进气血循环,缓解经痛和腹泻。

三是公孙穴:走脾经,位于足内侧缘第一跖骨基底部的前下方,可安胎、缓解腹痛腹泻。

四是太白穴:属于健脾要穴,位于足内侧缘,第一跖骨关节后下方赤白肉际凹陷处,可缓解胃痛、腹涨、腹泻等。

对每逢生理期就拉肚子感到不堪其扰,平常不妨多做穴位按摩,以增强脾胃功能、促进气血循环、代谢水分,才能缓解经期腹泻。

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