安全期自测 ，大部分女性为了避孕都会进行安全期自测的行为，那么安全期到底是怎么划分的呢？
安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期
从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。
这是因为有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短。
月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期，是多数人用来避孕的一种计算方法。
除了使用天数计算的日历法外，尚有基础体温法和分泌物观察法。然而安全期并非绝对安全，有时候女性排卵会提前，或者延后，此时安全期的判断就会变得无效。
安全期避孕不可靠
但是，安全期避孕是不安全的。推算法往往不可靠。女性排卵的时间，受外界环境、气候、本人的情绪，以及健康状态等因素影响，从而出现排卵推迟或提前，并且还有可能发生额外排卵。
安全期避孕的失败率约20%，一般月经周期不正常的人，并不适合以算安全期法避孕。
所以，安全期避孕法并不适用于每一位女性，如果是经期不稳定或月经没有规律的女性朋友，建议还是用更有效的避孕方法。
并且，相对于月经前，月经后八天安全期会比较有保障一点，毕竟月经来潮有可能提前或延迟，但月经干净了却是准确的日子。所以，建议还是用月经后八天作为安全期会比较安全。
