晕车不敢出远门 六个土方法比晕车药更有效

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2015年春节已经过去好几天了,长达7天的假期即将结束,不管是机场还是火车站,又或者是其他客运站,又将迎来返程高潮。

节后返程对于大多数人而言,也许最害怕的是堵车;但对于会晕车的人而言,他们更害怕坐上车的那种难受的感觉。晕车,真的让人很难受,但汽车又是一种最通用的交通工具,不管去哪都少不了它。

晕车怎么办?最有效方法又有哪些呢?别着急,女性健康网小编这就为你支几招,告诉你几个比晕车药更管用的防晕车方法,一起去看看吧。

按手腕

  如果感到胃部不适,恶心想吐,可用大拇指在手腕内侧折痕下方5厘米处,按压几分钟,晕车症状就能减轻。

  坐车前多吃补胃食物

  晕车都是胃不好、胃气虚的表现,在回家之前多吃一些补胃的食物,能够缓解晕车,例如:土豆炖牛肉、小米粥、煮鸡蛋、土豆泥、土豆水等。这些食物都是补胃的佳品,平时多吃,把胃气补得足足的,坐车的时候就不会晕车了。

  坐车时吃些核桃

  如果你准备上车了,那就准备一些干桂圆、核桃、煮鸡蛋,这些食物能够稳固胃气,在车上如果想吃东西,就吃这些食物,不但解馋,还能帮你缓解晕车的问题,一举两得。

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标签: #晕车 #女性 #远门