如何消除黄褐斑?饮食是关键(怎样减轻黄褐斑)

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黄褐斑影响女性的健康和美丽,患者搜集很多方法祛除斑块,这里给大家介绍几种。

鸡蛋+醋

方法:取一个鸡蛋,洗净后加入500ml醋,浸泡1个月,直至蛋壳溶解于醋液中,取出1勺溶液于一杯开水中,搅拌后服用,每日1杯。

功效:长期服用可以使皮肤光滑细腻,淡化斑块。

芦荟叶、黄瓜+珍珠粉

选择一芦荟叶,去刺并且清洗干净,将芦荟、黄瓜放入榨汁机,取出一碗汁液,放入蛋清、珍珠粉和适量的面粉,调成糊状,糊抹于洗干净后的脸上。

功效:使皮肤白嫩、有光泽。

西红柿

可以每日喝1杯西红柿汁,也可经常吃西红柿。

功效:西红柿中含丰富的维生素C,可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退,对防治黄褐斑有较好的作用。

黄瓜

取大米100g,黄瓜300g,精盐2g,生姜10g。将黄瓜洗净后去皮去心,切成薄片,大米淘洗干净,生姜洗净拍碎备用。锅内加1000ml的水,放入准备好的大米、生姜,煮至米烂时放入黄瓜片,煮15分钟后放盐调味。

功效:滋润皮肤,祛斑,减肥。

标签: #黄褐斑 #西红柿 #芦荟叶