血脂异常怎么办 血脂异常应该如何治疗与预防

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血脂异常怎么办?血脂异常应该如何治疗与预防。长期超负荷工作、不按时用餐,加上饮食结构不正常、缺乏锻炼等,都有可能导致肝功异常等疾病。昨天,中国医师协会、慈铭体检等联合公布的第二届中国城市健康状况大调查表明,我国青壮年人群中近半数血脂异常。

此次调查覆盖全国10多个省市、20多个行业,接受调查的体检人群总数达到14.9万人,年龄在26岁至45岁之间,同时参考逾300万人的体检报告。结果显示,高发疾病排名前十位的分别是血脂异常、颈腰椎异常、超重与肥胖、幽门螺杆菌阳性、尿酸升高、肝功异常、脂肪肝、胆囊疾病、体检血压高、空腹血糖升高。血脂异常率平均达46.83%。

被调查者中,七成人每天工作超过8小时,六成没有双休日,半数从不锻炼,饮食上普遍喜好肉类、口味重、蔬菜吃得少。

专家表示,从血脂异常、肥胖、脂肪肝等疾病在各行业人群中高发可以看出,饮食结构不合理是主要诱因。动物内脏和过量摄入高蛋白食物可能导致胆固醇升高等血脂异常。偏食肉类、重口味的食物,少食蔬菜,也是引发血压高、血脂、血糖异常的原因之一。专家建议改善膳食结构,保证各种营养素摄入的平衡。

专家表示,高血脂症早期没有明显症状,对身体的损害是隐匿性的、进行性的、全身性的,可导致冠心病、脑血管疾病、肾脏病、周围血管疾病、肝脏疾病等。

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