面霜的作用 你知道多少 面霜的作用？氧化是肌肤衰老的最大威胁，饮食不健康，日晒、压力、环境污染等都能让肌肤自由基泛滥，从而产生面色黯淡、缺水等氧化现象。都是身体产生氧化的“罪魁祸首”。... 养生 访客 172 2023-03-16
吃蔬食素果为主的人容易缺乏哪6种营养素？聪明补充一次看 越来越多人注意到多吃蔬菜水果的好处，也有人在步入中年之后，甚或年轻上班族也开始偏向素食为主的清淡饮食。但是，有不少长年以素食为主的人发生缺钙或缺铁的情形，导致骨... 养生 百科月 150 2022-10-28
