经期保养6招 远离“月经病”

众所周知，女性是非常脆弱的，很容易惹上一些妇科病。尤其是在月经期间，如果不注意一些防护措施，就极容易惹来一些“月经病”。所以，月经期间要特别注意保健，以免带来一...

养生 访客 136 2023-03-22

月经给你的四个好处(月经对女性的四大益处)

　　   那么，月经期的到来到底存在着怎样的益处呢?　　1.月经期益处——女性判断自己是否怀孕的第一信号　　...

养生 访客 150 2023-03-22

一生五年 经期女人如何保养

　　对于女性来说，月经是特有的生理现象。健康女性平均一生会有400次月经，按照每次5天来算，她们一生中有五年半的时间是在生理期渡过的，但在这些日子里，超过八成的...

养生 访客 94 2023-03-22

经期呵护女性健康 勿触碰7类食物

痛经有多让人讨厌？每月一痛，一痛就两三天，严重者可能无法直行，甚至无法下床，期间脸青口唇白，冒冷汗，简而言之，没发继续正常生活。大家都知道，痛经之所以会出现，是...

养生 访客 128 2023-03-21

女人经期喝咖啡或致月经紊乱(月经期间喝咖啡什么后果)

　　女性在月经期到来时好像有许多要禁忌的工作，不能喝咖啡就是其一。由于在月经来潮之前，女性机体的底细况会产生必然水平的变革，喝咖啡会造成经期的不适。姑娘月经期喝...

养生 访客 154 2023-03-20

三个指标 看你是否月经不调

每个月总有那么几天里女性的心理是复杂的，因为这是女性的生理期。月经是一种正常的生理现象，但是有的女性则会出现月经不调等现象。那么什么样才被称为月经不调呢？女性朋...

养生 访客 139 2023-03-19

女性经期十个保养秘诀：拒绝疲劳(怎么缓解经期疲劳)

月经期很重要，直接影响女性的生育健康，良好的生活习惯，能减轻月经期的不适。而且经期也是一个特殊的时期，可以吃平时不敢吃的零食，不会发胖还有益健康。1、月经期...

养生 访客 119 2023-03-18

哮喘or膝痛 相约在经期的“月经病”

　　月经是生理现象，除少数人出现轻微不适外，一般不出现其他不良症状。但也有少数人会发生与月经周期“同步”的疾病，虽不常见，但往往容易误诊，故也应对其有所认识并引...

养生 访客 70 2023-03-17

推迟经期的方法 哪些方法及药物？

推迟经期的方法？月经是女性每个月子宫周期性的、有规律的出血，而这个过程是由神经内分泌系统通过产生的雌激素和孕激素来实现的，所以改变任何一个产生激素的环节都将引起...

养生 访客 114 2023-03-15

经期不宜受凉 女人经期洗澡三准则

　　女性生理期间除却了饮食禁忌外，生活起居上也必须有所注意，不唱K不随便捶腰，此外，洗澡方面也要比平时更为讲究。　　女人在月经期是一个很敏感的时期，每次经期...

养生 访客 100 2023-03-15