女人贫血 切记避开“阻铁食物” 据有关调查数据显示，有10%的亚洲人患有贫血，这个比例是相当高的，这就提醒了人们要重视起贫血这个问题，不仅要通过吃药来缓解贫血，还要会吃东西，选择对的食物，才能... 养生 访客 180 2023-03-18
适当食肉有益娇美容颜 做个神采奕奕的食肉美人 本文作者是中国最具人气、出镜率最高的饮食营养专家范志红 都说女人是水灵灵的，苹果般红润，蜜桃般丰满，洋葱般水嫩，葡萄般甜美……若用肉类来形容，定会觉得... 养生 访客 113 2023-03-17
血虚≠贫血 选补血产品要看症状 面对不同的贫血类别，不是随意地选择某种补血产品就可以让你容光焕发的。 中医篇：血虚≠贫血 一位77岁的老太，近年来身体很虚弱，表现为面色苍白、口... 养生 访客 176 2023-03-17
日常三习惯 让贫血趁虚而入 如今社会是个时尚社会，很多女人为了保持苗条、身摩登身材，而选择挑食j、节食、甚至不绝食等等得不良减肥方式，渐渐地导致营养不良，贫血趁虚而入，最后面色黯淡无光，得... 养生 访客 139 2023-03-17
夏季吃素减肥 当心惹贫血 为了在夏日展现窈窕的身材，不少女性采用少吃或只吃素食来保持身材，因此肠胃运动较慢、胃酸分泌较少，会影响营养物质的吸收，加上女性每个月的生理期，容易产生头晕、乏力... 养生 访客 102 2023-03-17
适宜女性贫血的6种健康食品(女性贫血吃什么保健品) 贫血的6种健康食品src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/2014061611492958... 养生 访客 91 2023-03-16
贫血为何容易被女性忽视？(女性为什么容易贫血) 食欲不振、腹胀、胃脘部不适、恶心、便秘、舌痛、舌苔光滑时，很多人下意识的都会想到是肠胃的问题，其实也可能是贫血。贫血往往被人所忽视，为什么贫血容易被人们忽视呢？... 养生 访客 80 2023-03-16
女性手脚冰冷的六大原因(妇女手脚冰冷的原因) 随着寒气来袭，女人难免会遭遇手脚冰凉的困境。手脚冰凉，从中医方面来说是“阳虚”，或称“冷底”或是“寒底”，严重影响女性健康。那么，女人手脚冰凉到底是怎么回事呢？... 养生 访客 137 2023-03-15
注意：女性患有这6种疾病 应该治愈后才能怀孕 在现实生活当中，有很多的女性朋友到了育龄期就会很着急怀孕，其实要想孕育出健康可爱的宝宝，还是应该让身体保持比较健康的状态，如果患有某些疾病还是应该等到疾病完全治... 养生 访客 113 2023-03-15
早做准备 将贫血消灭在萌芽中 缺铁和缺铁性贫血大多是可以预防的。这种贫血在育龄妇女、孕妇和婴幼儿中发病率最高，这是因为妇女在来月经、妊娠和分娩时都丧失较多的铁。哺乳时也会有铁的丢失。婴儿... 养生 访客 74 2023-03-14
